"竜３ "のほほん日記

５月の７日から今季の活動がスタートしました
新しいヘッドコーチに、新しいメンバーもチームに加わり、また昨季とは違ったブレックスがみなさんに見てもらえると思います

個人的にはキャプテンをすることになり、チームをまとめていけるようにコミュニケーションをしっかりとっていきたいと思ってます

５月はトレーニング中心の練習メニューなので、この時期に一年間怪我なく戦える体をしっかり作っていきます

今季もリンク栃木ブレックスをよろしくお願いします

新規メンバーの写真は徐々に載せていきま〜す


最後にコメントありがとうございました！
かなり参考にしてます！！！

みなさん、ゴールデンウィ〜ク楽しんでますかね〜

自分は皆さんが休みに入る前に旅行に行ってきたので、残ってるメンバーで自主練したり、ジムに行ったりして普通に過ごしてます

明日は佐野のイベントに参加するのでよかったら来ちゃってください〜


これはこないだの茂木でのイベントでたそがれる荒井

さて今日の本題は豆腐でシェイプアップ

最近、夜ご飯はお米の代わりに豆腐を食べて体脂肪減らして行こう〜なる企画を始めました今は豆腐に納豆、キムチを入れて食べています



ごちゃごちゃに混ぜるより、ある程度形を残した方がおいしいです
でも、毎日同じのを食べているのでそろそろ飽きてきちゃいそう
そこで豆腐の食べ方や組み合わせで美味しいものあったら教えてください
お願いしま〜ス

みなさんご無沙汰しています

４月の２１日から２４日まで人生初の沖縄に行ってきました


沖縄は食べ物うまいし、海は綺麗だし最高でしたよ




海水浴も出来るって聞いてたんで、高速船で１５分ぐらいで行ける島に行って泳いできましたちょっと寒かったけど海は綺麗なブルーだし魚も見つけたんで入ってよかった

泳いだあと、浜辺を歩いていました



んっなんだこいつ



うんこ〜じゃなくて、なまこかな



おもろ〜

美ら海にも行ってきました



こんな綺麗なやつらもいました



大学の後輩と今、沖縄のチームにいるタクシもわざわざホテルの近くまで来てくれて一緒にご飯食べました


会ったのは多分大学卒業以来いろんな話ができてよかったっす

そんなこんなで沖縄を充分満喫してきました
シーサーも買ってきたし




またいつか行きたいっすね

話は変わって土曜日には前所属チームの番長の誕生日会に出席


番長さんおめでとうございました

こんな充実した一週間でした

皆さんもご存知の通り、今期もリンク栃木ブレックスでお世話になることになりました

今日契約書にサインをしてきました

いつも応援してくれているみなさん、このブログにコメントをくれるみなさん、今期もよろしくお願いします

今期はずっと目標だったリーグでプレーできることを嬉しく思ってます
バスケを楽しむ事を忘れずにチームに貢献できるよう努力していきますのでよろしくお願いします

みなさん！是非やってみてください
http://www.u-maker.com/4332.html

ちなみに自分は「めがね君」

そうインターハイ地区予選の大一番「陵南戦」
試合を決定付ける３Ｐを決めた、あの木暮君です

あの闘将！田岡茂一をも唸らせたあの一撃を繰り出しためがね君
さぞや、良い事が書いてあるのだろう


● メガネ君さんのあなたは、誰とでも分けへだてなく付き合える、フレンドリーなタイプです。極端に嫌われることは滅多にありません。努力することはあまり好きではなく、そのためなんとなく状況に流されがちなところもありますが、敵を作らないので、結果的には何とかなってしまったりもします。年下と付きあっても、主導権は相手に握らせます。
メガネ君マジ最高★メガネとるとさり気なくかっこいいしね（笑）彼ほど泣かせてくれる役はいないね！

● 安齋　竜三さんのモテ度は、1点です！


なんでもいいけど、努力も嫌いでモテ度が１点て
まぁそんなもんか

あ〜〜〜スラダン読みたくなってきた
風呂入りながら読もうっと